Matratze - Grundlage für gesunden Schlaf

Bei einer Federkernmatratze ist im Inneren ein Federkern als stützende Basis eingebettet. Dieser besteht aus vielen Metallfedern, die durch eine spezielle Polsterung aus Schaumstoff oder Naturmaterialien wie Baumwolle oder Wolle abgedeckt sind. Die Federkernmatratze bietet aufgrund ihres Federkerns eine ausgezeichnete Unterstützung des Körpers. Die Metallfedern passen sich an die Konturen des Körpers an und stützen ihn gleichmäßig. Durch die Verwendung von Taschenfedern, die einzeln eingenäht sind, kann die Matratze die Körperbewegungen des Schläfers besser absorbieren und sorgt so für einen ruhigen Schlaf.
Durch die hohe Atmungsaktivität zirkuliert die Luft zwischen den Federn, wodurch Feuchtigkeit und Schweiß besser abtransportiert werden. Dies sorgt für ein angenehmes Schlafklima und verhindert das Entstehen von unangenehmen Gerüchen.
Federkernmatratzen sind in verschiedenen Härtegraden erhältlich, um individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Auch bei verschiedenen Körpergewichten und -formen bieten sie eine passende Unterstützung.

Eine Kaltschaummatratze wird aus einem speziellen Schaumstoff namens Kaltschaum gefertigt. Dieser Schaumstoff hat eine hohe Punktelastizität und Reaktivität. Dadurch passt er sich schnell an die Körperkonturen und bietet gleichzeitig eine gute Stützwirkung. Kaltschaummatratzen sind in der Regel in verschiedenen Härtegraden erhältlich. Eine weichere Kaltschaummatratze ist eine gute Wahl für Personen, die gerne auf der Seite schlafen und eine höhere Druckentlastung benötigen, während eine festere Matratze für Rückenschläfer oder schwerere Personen besser geeignet ist.
Der Schaumstoff ist sehr elastisch und kehrt nach dem Zusammenpressen schnell in seine ursprüngliche Form zurück, was dazu beiträgt, dass die Matratze auch nach Jahren der Nutzung noch ihre ursprüngliche Form behält.
Eine weitere wichtige Eigenschaft von Kaltschaummatratzen ist ihre gute Luftdurchlässigkeit und Feuchtigkeitsregulierung. Durch die offene Zellstruktur des Schaumstoffs kann Luft frei zirkulieren und Feuchtigkeit wird effektiv abtransportiert, was zu einem angenehmen Schlafklima beiträgt.

Es gibt zwei Arten von Latexmatratzen: Naturlatex- und synthetische Latexmatratzen. Naturlatexmatratzen werden aus 100% natürlichem Latexschaum hergestellt, während Synthetische aus synthetischem Latexschaum hergestellt werden. Naturlatexmatratzen haben den Vorteil, dass sie aus nachhaltigen und erneuerbaren Ressourcen hergestellt werden. Die synthetische Variante ist dafür in der Regel preisgünstiger.
Die Zellstruktur des Latexschaums ermöglicht eine gute Luftzirkulation und leitet Feuchtigkeit gut ab. Dies trägt dazu bei, dass Sie nachts kühl und trocken bleiben. Die Matratze ist sehr widerstandsfähig und behält im Laufe der Zeit ihre Form bei. Darüber hinaus ist Latex von Natur aus antimikrobiell und kann helfen, Bakterien und Milben abzuwehren.
Naturkautschuk ist bekannt für seine bemerkenswerte Punktelastizität, was bedeutet, dass er sich an den Druckpunkten des Körpers anpasst und eine angenehmere Schlafposition bietet. Dank des flexiblen Kerns passt sich die Matratze perfekt an die Form des Körpers an, was zu einem sehr angenehmen und unterstützenden Schlaferlebnis führt.

Viscoschaummatratzen sind aus einem viskoelastischen Schaumstoff hergestellt. Dieser reagiert auf Körperwärme und Gewicht, wodurch er sich an die Konturen des Körpers anpasst und eine individuelle Unterstützung und Druckentlastung bietet. Viscoschaummatratzen sind besonders beliebt bei Menschen mit Rückenproblemen oder anderen orthopädischen Beschwerden, da sie die Wirbelsäule in einer neutralen Position halten und so die Belastung auf den Körper reduzieren. Zudem werden Bewegungen isoliert, so dass Bewegungen eines Partners nicht den Schlaf des anderen stören.
Der spezielle Schaumstoff behält im Laufe der Zeit seine Form und Elastizität bei, so dass Sie jahrelang eine bequeme Schlafgrundlage genießen können. Die Matratzen sind zudem hypoallergen und widerstehen Milben und anderen Allergenen.
Achten Sie beim Kauf auf die richtige Festigkeit. Eine zu weiche Matratze kann dazu führen, dass Sie zu tief einsinken und Schwierigkeiten haben, sich im Schlaf zu bewegen, während eine zu feste Matratze den Druckpunkten nicht entgegenwirkt und zu unbequemem Schlaf führen kann.

Eine Matratze ist eine wichtige Investition in erholsamen Schlaf. Doch welche Härte ist die richtige? Die Antwort darauf hängt von verschiedenen Faktoren ab. Darunter das Alter des Schläfers.

Für junge Erwachsene bis etwa Mitte 20 empfiehlt sich eine Matratze mit mittlerer Härte (H2). In diesem Alter ist der Körper meist noch sehr belastbar und kann auf einer etwas weicheren Matratze gut schlafen. Ab dem mittleren Alter (ca. 30 Jahre) sinkt die Belastbarkeit des Körpers allmählich ab, und eine Matratze mit höherer Härte (H3) ist oft empfehlenswert. Auch bei Personen, die etwas schwerer sind oder häufiger unter Rückenschmerzen leiden, ist eine härtere Matratze oft die bessere Wahl.

Im höheren Alter (ab etwa 60 Jahren) nimmt die Elastizität des Körpers weiter ab. Hier ist eine Matratze mit hoher Härte (H4) oft die beste Wahl, um den Körper optimal zu stützen und den Schlafkomfort zu erhöhen. Allerdings ist es auch wichtig, auf eine gute Anpassungsfähigkeit der Matratze zu achten, um Druckstellen zu vermeiden.

Letztendlich hängt die Wahl der Matratzenhärte von individuellen Faktoren ab, wie z.B. dem Gewicht, der bevorzugten Schlafposition und eventuellen körperlichen Beschwerden. Es empfiehlt sich, vor dem Kauf einer Matratze eine ausführliche Beratung durch einen Fachhändler in Anspruch zu nehmen und verschiedene Matratzenmodelle auszuprobieren.